「 run 」 一覧
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ランナーのためのウォーキングのススメ
車や自転車でしか行ったことのない所へ歩きで行ってみました。 今まで見ていた風景と ... Continue reading «ランナーのためのウォーキングのススメ»
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クロストレーニングのすすめ
暑い時期に入ると水泳がメインのトレーニングになります ランニングをやめるわけでは ... Continue reading «クロストレーニングのすすめ»
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初マラソン完走でわかった！ 東京マラソン完走のために役に立つこと
ようやく足の痛みから開放されランニングが再開できました。 久しぶりに走ったら体力 ... Continue reading «初マラソン完走でわかった！ 東京マラソン完走のために役に立つこと»
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東京マラソン2014から1ヶ月が経ちましたが足が痛くて走れません…
初めてのフルマラソン完走で感動した東京マラソン2014。 翌日から激しい筋肉痛に ... Continue reading «東京マラソン2014から1ヶ月が経ちましたが足が痛くて走れません…»
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東京マラソン2014最高でした！無事に完走してきました！
2014年2月23日 ついに東京マラソン2014が開催されました。 初の公式レー ... Continue reading «東京マラソン2014最高でした！無事に完走してきました！»
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東京マラソンEXPO2014はお祭り状態！東京マラソン事前エントリーに行ってきました
東京マラソン2014まであとわずか！ 22日の木曜日に事前エントリーの登録に行っ ... Continue reading «東京マラソンEXPO2014はお祭り状態！東京マラソン事前エントリーに行ってきました»
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アシックスストア東京で1時間掛けて東京マラソン勝負シューズを選んできました！
スタッフの方に足の測定とアドバイスをお願いしました！ 東京マラソンまで、あと一ヶ ... Continue reading «アシックスストア東京で1時間掛けて東京マラソン勝負シューズを選んできました！»
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ついに当選！東京マラソン2014にエントリーしました！
東京マラソンに申し込みを始めてから今年で5年目となりました。 念願がかなって、つ ... Continue reading «ついに当選！東京マラソン2014にエントリーしました！»
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運動会が近づいてきたので「かけっこ」の特訓しています。足が速くなる練習です！
夏休みが終わると９月には運動会がやってきます。 うちの子どもの今月の体育の授業は ... Continue reading «運動会が近づいてきたので「かけっこ」の特訓しています。足が速くなる練習です！»
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今年も東京マラソンにエントリーしました！
今年も恒例の東京マラソンにエントリーしました。 どちらかと言うと、スポーツの大会 ... Continue reading «今年も東京マラソンにエントリーしました！»
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走るのが嫌いだった私がランナーになれた理由
梅雨の限られた合間の晴れ間を狙っていたが明日の天気予報はあいにくの雨だ。 週末は ... Continue reading «走るのが嫌いだった私がランナーになれた理由»
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膝が限界なのでランニング用に高機能タイツを購入しました。 BIO GEAR（バイオギア）BG8000 素晴らしいです！
最近の膝のコンディションがかなり厳しいです…。 以前と比べて普通の状態の方が少な ... Continue reading «膝が限界なのでランニング用に高機能タイツを購入しました。 BIO GEAR（バイオギア）BG8000 素晴らしいです！»
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フィット感が素晴らしい！audio-technicaランニング用防水ヘッドホン ATHｰCKP500
iPad miniの予約で走り回っていた時に気になって買ってしまった品です。 ラ ... Continue reading «フィット感が素晴らしい！audio-technicaランニング用防水ヘッドホン ATHｰCKP500»