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もうすぐ秋ですが紫外線の話です 美白×褐色×紫外線

2013/12/19

9月に入って少し秋らしくなりましたか?
この時期は残暑が厳しいので、まだまだ暑いですけどね
夏の終わりが近づきましたが紫外線のお話をしたいと思います。
 サングラス30th_

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今や世界中で『紫外線は身体に悪い』と言うのが定説になっています。
一昔前は『健康のために日光浴』って言ってたのに 女性だけではなく男性にも美白のための化粧品や特集記事が組まれています。
そんな中でこの前読んだ記事が
『イタリア人は今でも日焼けを好んでいる』
って内容の記事。
理由は大変わかりやすく
『紫外線が身体に悪いのは分かってるけど日焼けして褐色の方が格好イイから』
『先の体調よりも今格好イイ方が大切だから』
このロジックが素敵ですね ♪~(´ε` )
感化された訳ではありませんが自分も日焼けを好みます。
ただ肌質的に日焼け後は赤くなります 日焼け後はあまり黒くならずに戻るほうです。
だから日焼したいのですが、日焼け止めを使います
ある程度焼けてからSPFの低い数値のサンタンローションを使用しています
最近の紫外線は本当に強烈です
子どものプールでも日焼け止めはしっかり塗っています
日焼けしたくない人はもちろんですけど、
日焼けしたい人も肌のことを考えて紫外線対策はきっちりやりましょう 紫外線対策に役に立つ話
サングラスをかける
サングラス3th_
これは最近まで知らなかったんですけど
サングラスは日焼け予防に効果があります 目を紫外線から守るのは当然なんですけど
目から入ってくる紫外線の量が減る関係で
脳が紫外線量が少ないと錯覚します
そのため肌に対してメラニン色素を出す指示が少なくなって
自然と肌がシミや褐色になるのを抑えられます
余談ですけど
最近の研究で老いによって起こる目の病気の原因も紫外線と言われています
昔の人は『目が良いと老眼になりやすい』って言いますよね
後『暗いところで本を読むと視力が落ちる』とか
迷信です
目の老化の原因も紫外線が主な原因です
近視の人は「元々目が悪いから老眼に気づきにくいだけ」です
暗い所で本やテレビを見ても目が疲れるだけで視力は落ちません
昔の人はろうそく等で暗い中で本を読んだり勉強をしていました
だから見づらくて近くで見過ぎるから目が悪くなるだけです
暗いから視力が落ちるわけではありません
目の老化防止のためにも紫外線をカットするサングラスを
ちなみに自分は仕事行くとき紫外線&ドライアイ対策でダテメガネです
話がそれましたけど紫外線対策の話
日焼け予防でも日焼けしたくてもアフターケアは大切です
日焼け後は保湿系のローションで肌をしっかり水分補給しましょう
刺激を与えないほうが良いのでメントール系のものは控えましょう
ビタミンCをたくさん撮ることも大事です
フルーツをたくさん食べてビタミンCと酵素を補給しましょう
まだまだ暑い日が続きます
女性も男性も肌のトラブルを予防するために紫外線対策は忘れずに br_decobanner_20111230112350.gif ←応援でポチっとお願いしますm(__)m

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